0470/087333 of 070/087334 info@cosmedics.be
Think orange, vitamineC peel – de ideale zomerbehandeling

Think orange, vitamineC peel – de ideale zomerbehandeling

by | aug 9, 2019 | huidverzorging

THINK ORANGE

Onze think orange is een vitamineC peeling, op maat gemaakt door Dr. Anthone. Hij combineert al het goede van vitC met de meest doeltreffende procedures voor een schitterend resultaat. Waarom nog wachten – nu is de ideale tijd voor deze peel! Lees verder waarom.

Steringrediënt vitamineC

VitamineC is een van de mooimakers van uw huid. Het is een allrounder, die zowel invloed heeft op stevigheid (lees) als op teint. Bovendien beschermt het uw huid tegen kwalijke invloeden van buitenaf en is het een ideale detox tijdens warme maanden.

Bescherming en detox

VitamineC is een sterke antioxidant. Antioxidanten beschermen ons tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn agressieve stoffen die onze cellen beschadigen. Ze breken collageen en elastine af, waardoor onze huid sneller veroudert. Ze ontstaan door vervuiling, roken, medicijngebruik, maar ook  door schadelijke UV stralen van de zon. Met een vitC kuur kan je huid zich ontdoen van vrije radicalen en voldoende reserve opbouwen om weer optimaal weerbaar te zijn.

lees ook : antioxidanten en vrije radicalen

De driedubbele actie van de think orange peeling

  • vitC peeling: de peel ontdoet zich van de laag dode huidcellen en de giftige stoffen van buitenaf en maakt uw huid zacht en doorlaatbaar
  • insluizen serum: vitamineC dringt diep door in uw huid en zorgt daar voor de vorming van antioxidanten voor een optimale bescherming
  • led : dit licht stimuleert collageenproductie en gaat hyperpigmentatie tegen

Waarom nu?

In de zomer moet je huid beter beschermd worden omdat de zon zo sterk is. Er moet ook harder gewerkt worden door die extra vorming van vrije radicalen. De peel helpt hier een handje. Het vaagt de boosdoeners weg en bouwt een muur van bescherming tegen nieuwe aanvallen.

Een beetje extra kan geen kwaad

Overweeg eens een vitamineC serum of crème in je dagelijkse beauty-routine. Dit versterkt het effect van de zonbescherming die je gebruikt en maakt bovendien je huid egaler. Zeker geen geldverspilling, als je het mij vraagt.

lees ook : huidverstevigende cosmetica

Bouillon, superfood voor de huid of niet?

Bouillon, superfood voor de huid of niet?

by | Jul 24, 2019 | huidverzorging

Dossier collageen deel 4 : collageenstimulerende voeding

Collageen, ik heb er al een aantal artikels over geschreven. En ik niet alleen. Want collageen is trending. En alles wat ermee te maken heeft ook. Zo is drinkbouillon de nieuwe hype in beautyland. In Amerika  duiken restaurants op die enkel bouillon aanbieden. Je kan er zelfs verse bouillon online bestellen en laten leveren. Waarom? Omdat het bomvol zit met collageen. Omdat dit volgens beauty-experts de slinkende voorraad in onze huid terug zal aanvullen waar nodig. Met als resultaat een jonge, mooie uitstraling. Maar is het echt het nieuwe wondermiddel?

De bouillonhype

Als we spreken over drinkbouillon gaat het niet om een bokaal uit de supermarkt. Neen, we grijpen terug naar de echte keuken, met potten vol botten die uren op het vuur staan te sudderen. Enkel op die manier krijg je een pure bouillon, vol met collageen. Een ware toverdrank voor de huid.

De bouillonfanaten denken hun collageen rechtstreeks uit voeding te halen. Het zit er vol van, dus je krijgt er zeker genoeg van binnen. Deze vlieger gaat echter niet op. Het opgenomen collageen wordt door ons lichaam afgebroken in verschillende bouwstenen die ingezet worden waar ze nodig zijn. En dat is niet noodzakelijk in collageenproductie.

Hoe wordt collageen aangemaakt

Collageen wordt aangemaakt door fibroblasten. Hiervoor zijn enkele bouwstenen nodig, namelijk de aminozuren glycine, proline en lysine. Het zijn kleine elementen die deel uitmaken van een langere ketting.

Proline en lysine  worden eerst door vitamine C omgezet in hydroxyproline en hydroxylysine. Samen met glycine vormen ze een ketting. Verschillende van deze kettingen draaien rond elkaar en vormen lange strengen. Verschillende van deze strengen vormen samen collageenvezels.

Dus, simpel gezegd zijn er vier dingen nodig om collageen aan te maken :

  • Proline
  • Glycine
  • Lysine
  • Vitamine C

De eerste twee zijn zogenaamde niet-essentiële aminozuren. Dat wil zeggen dat het lichaam ze zelf aanmaakt en dat we ze niet uit voeding moeten halen. Lysine, daarentegen, is een essentieel aminozuur. Ons lichaam kan dit niet zelf aanmaken, we moeten het zelf voorzien met de juiste voedingsstoffen. Ook vitamine C moeten we op die manier voorzien.

Welke voedingsstoffen hebben we nodig ?

Lysine halen we uit :

  • Vlees : rund – kip – lam
  • Vis : zalm – kabeljauw – tonijn
  • Schelp- en weekdieren : mosselen – oesters – garnalen
  • Zuivel : melk – kaas – yoghurt
  • Groenten : soja – aardappelen – peper – prei – nierbonen – kikkererwten
  • Fruit : avocado – gedroogde abrikozen – peren
  • Noten : macadamianoten – cashew – pompoenpitten

Vitamine C halen we uit :

  • Fruit : guave – kiwi – citrusvruchten – aardbeien – papaja – meloen
  • Groenten : broccoli – tomaten – rode paprika – boerenkoolkool – spruiten

Conclusie

Een evenwichtige voeding biedt ons voldoende bouwstoffen voor de aanmaak van collageen. Wat betreft de bouillonhype kan ik concluderen dat deze overroepen is. Toch op vlak van collageenproductie. Een dampende kop soep is misschien geen wondermiddel, maar het is wel lekker. En met de nodige groenten erin, is het ook goed voor de gezondheid!

LEES OOK :

Dossier collageen deel 1 : wat is collageen

Dossier collageen deel 2 : collageenstimulerende behandelingen

Dossier collageen deel 3 : de beste crèmes voor een stevige huid

Huidverstevigende cosmetica

Huidverstevigende cosmetica

by | Jul 17, 2019 | huidverzorging

Dossier collageen deel 3 : de beste crèmes voor een stevige huid

Collageen en elastine zijn de bouwstenen voor een stevige huid. Ze verdwijnen echter met de jaren. In een ideale wereld zouden we een crème kunnen kopen met het nodige collageen erin. Beetje smeren en voilà … een instant facelift. Helaas is dit niet mogelijk. Collageenmoleculen zijn te groot om door de huid te geraken. Laat je dus nooit een collageencrème aansmeren. Het beste wat die kan doen is je huid hydrateren. En dat kan praktisch elke andere crème ook. Welke ingrediënten kunnen dan wel een verschil maken?

Collageen kan je niet rechtstreeks smeren. Maar je kan wel fibroblasten aanzetten om collageen aan te maken. Hierna een overzicht van echte collageen boosters.

Vitamine A

Anti-aging component numero uno is bij uitstek vitamine A. Men spreekt soms ook wel van retinol. Maar er is een verschil.

De verzamelnaam voor alle varianten van vitamine A noemen we retinoïden. Hierin onderscheiden we de vrij verkrijgbare vorm, retinol, en de medicinale vorm, tretinoïne. Retinol is superpopulair in anti-rimpelnachtcrèmes. Cosmetica met retinol erin zijn meestal duurder en ze beloven heel wat. Spijtig genoeg is vitamine A in deze vorm minder geconcentreerd, en daarom ook veel minder effectief.

Tretinoïne of vitamine A-zuur is sterker, doeltreffender, en enkel op voorschrift verkrijgbaar in de apotheek. De arts beslist over de sterkte van het preparaat. Om de huid gewend te maken, begint die met een lage concentratie en bouwt langzaam aan op.

Vitamine C

Vitamine C is essentieel om collageen aan te maken. Daarom heb je er voldoende van nodig. Het is een veelzijdig ingrediënt dat helpt tegen rimpels, pigmentproblemen, als anti-oxidant, … Vooral in combinatie met vitamine A is het een wondermiddel. Je moet alleen opletten dat je het juiste product koopt. Vitamine C oxideert bij blootstelling aan zuurstof. Kies daarom enkel voor een ondoorzichtige verpakking, liefst met een pompsysteem om het product goed te bewaren.

Glycolzuur

In hoge concentraties kan glycolzuur de aanmaak van collageen en elastine stimuleren. Dan hebben we het wel over meer dan 15%, dus een peeling bij een esthetisch arts. In concentraties tot 15% dient glycolzuur als exfoliant. Het verwijdert de laag dode huidcellen die ontstaat door een tragere celvernieuwing. Door het wegvallen van die laag komt frissere huid tevoorschijn, en kunnen werkzame stoffen (vitA en vitC) dieper doordringen.

Niacinamide of vitamine B3

Niacinamide is een manusje-van-alles voor uw huid. Op het vlak van anti-aging helpt het bij de activatie van fibroblasten. Maar in de eerste plaats werkt niacinamide anti-oxidatief, meer bepaald helpt het de afbraak van collageen en elastine voorkomen. Daarnaast herstelt  het de huidbarrière en bestrijdt het de doffe kleur als gevolg van glycatie.

Even alles op een rij

Vitamine-A zuur:

  • stimuleert de aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur
  • versnelt de celvernieuwing
  • werkt nog beter na reiniging en exfoliatie met glycolzuur

Vitamine-C:

  • is nodig voor de aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur
  • stimuleert de fibroblasten
  • perfecte combo : vitamine A ’s avonds, vitamine C ‘s ochtends

Glycolzuur:

  • voor snellere celvernieuwing
  • maakt de huid fris en ontvankelijk

Niacinamide:

  • herstelt de huidbarrière
  • activeert fibroblasten
  • krachtige anti-oxidant, die de afbraak van elastine en collageen tegengaat
  • best niet gebruiken samen met vitamine C, want dat heft de werking van de producten op

Dit zijn de antirimpel toppers. Maar natuurlijk werkt dit alles alleen als je ook een goede zonbescherming gebruikt. De zon breekt collageen en elastine genadeloos af. En daar is zelfs een wondermiddel niet tegen opgewassen.

LEES OOK :

Dossier collageen deel 1 : wat is collageen

Dossier collageen deel 2 : collageenstimulerende behandelingen

Neocollagenese : de aanmaak van nieuw collageen

Neocollagenese : de aanmaak van nieuw collageen

by | Jul 5, 2019 | Esthetiek gelaat

Dossier collageen deel 2 : collageenstimulerende behandelingen

Eén van de oorzaken van rimpels en hangende huid is de afname van collageen en elastine.  Maar met de juiste behandeling  kan je het collageenverlies beperken of het terug aanmaken. Wil je te weten komen welke van onderstaande methodes het meest geschikt is voor jouw huid, maak je best een afspraak bij een esthetisch arts.

Korte herhaling : doorsnede van de huid met collageen, elastine en fibroblasten

Neocollagenese

In een vorig artikel schreef ik over collageen, elastine en fibroblasten. Over het feit dat collageen en elastine afbreken met het ouder worden, en dat fibroblasten inactief worden. Er zijn manieren om hen terug wakker te schudden. Om  hen te overtuigen weer collageen te gaan produceren. Dit proces, de vorming van nieuw collageen, noemen we neocollagenese.

Needling

Fibroblasten staan in voor wondgenezing. Bij een verwonding geven onze hersenen het bevel om collageen aan te maken om de huid te herstellen. De esthetische industrie speelt hier slim op in door opzettelijk minuscule verwondingen aan te brengen in de huid. Deze techniek noemen we needling. Een apparaatje met fijne naaldjes maakt microscopisch kleine gaatjes. De verwondingen zorgen ervoor dat de fibroblasten een nieuw netwerk van collageen en elastine beginnen aan te maken. Hierdoor wordt de huid terug steviger.

We onderscheiden twee soorten needling, de cosmetische en de medische. Cosmetisch needling gebeurt met een dermaroller. Dit is een apparaatje met een kop vol fijne naaldjes van minder dan 0,5mm. Je rolt ermee over de huid. Het is pijnloos en je kan het bij een schoonheidsspecialiste laten doen of je doet het gewoon zelf thuis. Hiermee kan je op termijn fijne lijntjes wegwerken. Let er wel op dat je het apparaatje tijdig vervangt, want botte naaldjes kunnen je huid verwonden en littekens veroorzaken. Medisch needling gebruikt langere naalden om de huid dieper  te kunnen penetreren. Dat maakt de behandeling veel effectiever, en ook toepasbaar voor diepere lijnen en littekens. Enkel artsen mogen het uitvoeren en naargelang hoe diep ze willen gaan gebruiken ze eerst een verdovende crème. Needling kan toegepast worden op het gelaat, armen, benen, hals,…

Laser en IPL

Lasers maken gebruik van warmte, licht en microperforaties  om oud collageen te verwijderen en de aanmaak van nieuw te stimuleren. De werking is vergelijkbaar met needling, alleen komen hier geen naalden aan te pas en worden de cellen extra gestimuleerd door het licht en de warmte.  IPL maakt geen gaatjes, maar stuurt licht doorheen de huid. Dit wordt omgezet in warmte en die activeert de fibroblasten in de diepere huidlagen.

LED

Een Led behandeling is volkomen pijnloos en zonder enige downtijd. Belangrijk bij een led behandeling is de kleurkeuze. Iedere kleur heeft immers een eigen frequentie, die bepaalde cellen in de huid aanzetten tot werking. Rood ledlicht werkt wondhelend en  collageenstimulerend.

Chemische peelings

Een chemische peeling is een sterkere variant van een exfoliant. Het principe is hetzelfde. De bovenste, dode laag eraf halen om plaats te maken voor nieuwe, jongere huidcellen. Er zijn verschillende stoffen die een esthetisch arts gebruikt om de huid te peelen, zoals melkzuur, salicylzuur, amandelzuur, … . Voor neocollagenese zijn sterke glycolpeels en TCA het meest geschikt.

PRP

PRP is een minder gekende behandeling, maar ze werkt zeer doeltreffend. De PRP behandeling wordt ook wel eens de vampire facelift genoemd. Deze naam komt doordat er gewerkt wordt met eigen bloed. Dit bloed wordt gecentrifugeerd, waardoor de rode bloedcellen gescheiden worden van de rijke groeifactoren. Deze laatste worden in de huid ingesluisd. De groeifactoren zetten de fibroblasten aan tot neocollagenese.

Meer effect met combinaties

Alle bovenstaande behandelingen zijn ideaal voor de stimulatie van collageenaanmaak. Maar het meeste effect haal je door de juiste combinaties te maken. Zo wordt PRP gecombineerd met needling en laser met  IPl en peels om goed in de huid te kunnen doordringen. Als je dan nog eens eindigt met rood ledlicht, haal je er alles uit wat je kan om de huid terug mooi te maken.

Tot zover de behandelingen. In een volgend artikel bespreek ik huidverzorging en voeding voor collageenstimulatie.

Collageen : ondersteuning voor een stevige huid

Collageen : ondersteuning voor een stevige huid

by | Jun 21, 2019 | Esthetiek gelaat

Dossier collageen deel 1 : wat is collageen
Iedereen wil er zijn leven lang zo goed mogelijk uitzien, met een mooie huid en weinig rimpels. In de  beauty- en reclamewereld spelen ze daar handig op in. Er worden volop crèmes, producten en maskers aangeboden en er wordt kwistig gestrooid met allerlei anti-aging termen. Collageen is er daar een van. Iedereen weet dat collageen belangrijk is voor de huid, maar waarom eigenlijk? Wat is het juist en wat doet het in onze huid?

 

Onze huid onder de loep

In de dermis bevindt zich een gelei-achtige massa, de extracellulaire matrix. Daarin bevinden zich voornamelijk:

  • Collageen (verantwoordelijk voor de stevigheid van de huid)
  • Elastine (verantwoordelijk voor de rekbaarheid van de huid)
  • Hyaluron (verantwoordelijk voor het vocht in de huid)
  • Fibroblasten (zorgen voor de werking vanalle elementen in de extracellulaire matrix)

Collageen

Collageen is een lijmvormend eiwit dat van nature voorkomt in verschillende delen van ons lichaam. Je vindt het bijvoorbeeld in je botten, pezen, kraakbeen, tanden en bindweefsel.  In de huid is het, samen met elastine, verantwoordelijk voor stevigheid en elasticiteit.

Collageen en elastine zijn fijne strengen in de dermis, die de epidermis als het ware ondersteunen en zo de huid mooi glad houden. Een jonge huid heeft een enorm netwerk van deze strengen. Vanaf het vijfentwintigste jaar worden er minder aangemaakt. De strengen verminderen in aantal en langzaam aan ontstaan de eerste fijne lijntjes. Na de menopauze neemt de productie nog sneller af.  De resterende collageen- en elastinevezels zijn niet talrijk genoeg om de huid nog voldoende te ondersteunen. Met als resultaat diepere rimpels en hangende huid.

 

Fibroblasten en fibrocyten

Fibroblasten zijn cellen in de dermis die collageen aanmaken. Naarmate we ouder worden, worden ze inactief. We noemen ze dan fibrocyten. In deze slapende toestand valt ook de aanmaak van collageen stil en verslapt onze huid. We moeten de fibroblasten tijdig activeren en stimuleren opdat ze collageen blijven aanmaken. Dit kan op allerlei manieren, bvb. needling, laser, …  maar ook door voedingssupplementen.

 

Versnelde afbraak van collageen voorkomen

De vermindering van collageen en elastine is een natuurlijk proces dat samenhangt met de leeftijd. Sommige factoren versnellen dat proces.

  • Roken, drugsgebruik en vervuiling : anti-oxidanten verdedigen ons tegen vrije radicalen die onze huid schade toebrengen. Sigarettenrook, ook van passief roken, en vervuiling doen net het omgekeerde.
  • UV : de zon bezorgt ons rimpels. Dat heb ik in een ander artikel uitvoerig besproken. Door het gebruik van een breedspectrum zonnebrandcrème kunnen we ervoor zorgen dat de stralen het collageen niet kunnen afbreken.

lees ook : De vijf voornaamste oorzaken van vroegtijdige veroudering

lees ook : UV-stralen en onze huid

  • Suiker : snelle suikers zetten zich vast op het collageen en elastine. Hierdoor verharden de strengen en breken ze af. Dit proces noemen we glycatie.

 

Enkele weetjes

Een donkere huid heeft meer en grotere fibroblasten dan een lichtere huid, de cellen die verantwoordelijk zijn voor het aanmaken van collageen. Daarom ontwikkelen mensen met een donkere huid minder snel rimpels.

Een mannenhuid heeft meer collageen dan een vrouwenhuid. Maar ook bij hen begint de afbraak ervan al rond hun dertigste. En aangezien mannen minder aandacht besteden aan huidverzorging, verliezen ze hun voorsprong al snel.

 

Conclusie

We kunnen vroegtijdige huidveroudering voorkomen door te stoppen met roken, door ons goed te beschermen tegen de zon en door te letten op wat we eten en de suikerinname te beperken. Daarnaast kunnen we de collageenproductie gaan stimuleren op verschillende manieren. Welke, dat lees je in een volgend artikel.