0470/087333 of 070/087334 info@cosmedics.be
Zomerkwaaltjes : zonnebrand

Zomerkwaaltjes : zonnebrand

by | Jul 25, 2021 | Geen categorie

DOSSIER ZOMERKWAALTJES DEEL 4

DOSSIER ZOMERKWAALTJES

ZONNEBRAND

UVA- en UVB-stralen van de zon beschadigen het huidoppervlak en brengen daar onomkeerbare schade toe. Op  langere termijn kan dit leiden tot snellere veroudering van de huid en tot goed- of kwaadaardige huidafwijkingen.

De huid van baby’s en jonge kinderen is zeer gevoelig en verbrandt snel. Verbranding van de huid in de kindertijd kan zelfs op latere leeftijd nog tot huidkanker leiden. Daarom is het belangrijk u (en uw gezin) steeds goed te beschermen tegen de zon.

Symptomen/voorkomen/behandeling

Symptomen

  • Een lichte verbranding : rode, pijnlijke huid
  • Een ernstige verbranding: rode, pijnlijke huid met vochtblaasjes en/of een misselijk gevoel

Voorkomen

  • Vermijd te fel zonlicht (tussen 11u00 en 15u00 schijnt de zon het felst)
  • Draag losse kledij en een hoofddeksel (pet, hoed,…)
  • Gebruik een zonnecrème (UVA-UVB) factor 50
  • Kies een zonnecrème die je zowel tegen UV-A als UV-B stralen beschermt

Behandeling

  • Bedek de huid (handdoek of losse kledij)
  • Ga uit de zon (schaduw of binnen)
  • Koel de huid (natte doeken of een zachte douche)
  • Gebruik een vochtinbrengende lotion (aftersun)
  • Draag lichte, niet-schurende en niet knellende kledij
  • Drink regelmatig kleine slokjes water
  • Indien nodig kan je pijnstilling nemen (vb paracetamol)
  • bij een ernstige verbranding ga je naar de dokter

Blootstelling van de huid aan UVA en UVB stralen van de zon:

  • matige blootstelling : bruine verkleuring door het pigment in de huidcellen
  • hoge dosis : verbranden van de huid
  • langdurige blootstelling : veroudering van de huid en grotere kans op huidkanker
Lees meer over UV en onze huid

GOED OM TE WETEN

Regelmatig onder de zonnebank gaan maakt je huid niet beter bestand tegen de zon. Integendeel, een zonnebank verhoogt de kans op huidkanker

Een gebruinde huid kan ook verbranden. Het gebruik van een zonnecrème blijft steeds noodzakelijk

UV-stralen zijn niet alleen aanwezig als de zon schijnt. Ook tijdens de minder zonnige maanden is UV aanwezig. Daarom moet je je het hele jaar door beschermen.

Bruinen zonder zon verkleurt wel je huid, maar biedt geen zonbescherming. Ook caroteenpillen die een bruin tintje aan je huid geven, beschermen je niet. Bovendien kunnen ze schadelijk zijn voor de ogen en de lever.

De zon is ook gevaarlijk voor de ogen. Het bindvlies kan verbranden, waardoor je een oogontsteking kan krijgen. Door de zon kan ook je ooglens aangetast worden en dan kan zie je troebel. Een goede zonnebril met UV-werende glazen en met een EU-keurmerk is dus onmisbaar om je ogen te beschermen.

HOE GEBRUIK JE ZONNECREME

  • Aanbrengen minstens 30 minuten voor je in de zon gaat liggen
  • Gebruik voldoende crème en smeer alle onbedekte huid in
  • Denk ook aan je neus, oren en lippen
  • Smeer je elke 2 tot 3 uur opnieuw in
  • Waterbestendige zonnemelk dient ook herhaald te worden na zwemmen en afdrogen
  • Wanneer je zonnemelk en muggenmelk samen gebruikt moet je eerst de zonnemelk aanbrengen en nadien de muggemelk

Lees ook : Zomerkwaaltjes deel 3 : zonne-allergie

Zomerkwaaltjes : zonne-allergie

Zomerkwaaltjes : zonne-allergie

by | Jul 19, 2021 | Anti-aging, Esthetiek gelaat

DOSSIER ZOMERKWAALTJES DEEL 3

DOSSIER ZOMERKWAALTJES

ZONNE-ALLERGIE

Volgens de cijfers hebben 1 à 2 Belgen op 10 last van zonneallergie.

De meest voorkomende vorm is polymorfe lichteruptie of PMLE.

De aandoening begint bijna altijd bij leeftijden tussen de 10 en 30 jaar.

UVA-stralen worden als de belangrijkste oorzaak gezien en kunnen ook huidreacties veroorzaken achter glas, in de schaduw, tijdens lichte bewolking of bij gebruik van zonnemelk.

UVA-stralen kunnen ook huidreacties veroorzaken achter glas

De symptomen zijn:

  • warme rode huid
  • jeukende kleine bobbeltjes op de blootgestelde delen van de huid
  • soms uitbreiding naar niet aan zonlicht blootgestelde delen van het lichaam
  • soms zie je blaasjes
  • zwelling
  • en schilfering van de huid.

Wat kan je doen om dit te voorkomen?

Uit de zon blijven, zeker op de middag,  tussen 11.00 en 15.00 uur

Gebruik een zonnecrème die zeker ook tegen UV-A beschermt, bijvoorbeeld Eucerin Sun LEB – PLE Protect

Kleding geeft de beste bescherming. Luchtige lange broeken en T-shirts met lange mouwen bijvoorbeeld.

Indien nodig kan je crèmes of antihistaminica gebruiken tegen de jeuk. Raadpleeg hiervoor uw huisarts

Lees ook : Uv-stralen en onze huid

De huid verstrakken met de HIFU

De huid verstrakken met de HIFU

by | mei 16, 2021 | Geen categorie

De huid verstrakken met de HIFU

  • vermindering van rimpels
  • verstrakking van de slappe huid in de nek (ook wel kalkoenhals genoemd)
  • liften van de wangen, wenkbrauwen en oogleden
  • verbetering van de kaaklijn
  • verstrakking van het decolleté

De HIFU werd in de geneeskunde eerst gebruikt  voor de behandeling van tumoren. In 2008 maakte hij zijn intrede in de wereld van de esthetische geneeskunde. In 2009 werd HIFU goedgekeurd door de FDA voor het  liften van wenkbrauwen en in 2014 om lijnen en rimpels van de decolleté te verbeteren.

HIFU is een veilige, effectieve en niet-invasieve procedure voor het verstrakken van de gezichtshuid. In tegenstelling tot de klassieke chirurgische facelift zijn er geen incisies en geen littekens en er is ook geen rust- of hersteltijd. HIFU is bovendien ook nog een pak goedkoper dan een facelift.

Anti-aging

Decolleté

Oogzone

Wangen

Nekzone

Ultrasone energie

HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) maakt gebruik van gerichte ultrasone energie om de weefsellagen net onder de huidoppervlakte te behandelen. De ultrasone energie zorgt voor een snelle opwarming van de weefselstructuren. Zodra de cellen in het doelgebied een bepaalde temperatuur bereiken leidt dit tot celschade. Die schade stimuleert de cellen om collageen, één van de structuur eiwitten in de huid, te produceren. De toename van het collageen zorgt voor een strakkere, stevigere huid met minder rimpels.

Omdat de hoogfrequente ultrageluidstralen zeer gericht werken is er geen schade aan de bovenste huidlagen.

Wetenschappelijk bewezen resultaten

De resultaten uit verschillende wetenschappelijke studies zijn veelbelovend. Een studie uit 2017, waar 32 Koreanen aan deelnamen, toonde aan dat een behandeling met de HIFU na 12 weken de huidelasticiteit van de wangen, onderbuik en dijen significant verbeterde. En in een grotere studie met 93 deelnemers merkte 66 procent van de met HIFU behandelde groep na 90 dagen een duidelijke verbetering in het uitzicht van hun gezicht en hals.

De behandeling

Er is geen speciale voorbereiding nodig voor de HIFU-procedure.

Na het reinigen van de huid van het te behandelen gebied wordt ultrasone energie gedurende 30 tot 90 minuten in korte pulsen aan het doelwit afgegeven.

U kan een licht ongemak ervaren tijdens de behandeling.  Dit wordt soms omschreven als een licht prikkelend gevoel. Eventueel kan u vooraf Paracetamol of een ontstekingsremmer innemen. De procedure duurt gemiddeld  een uur.

Direct na de behandeling kan wat lichte roodheid of zwelling optreden, die in de uren daarna geleidelijk zal verdwijnen. U kan nadien uw normale dagelijkse bezigheden meteen hervatten. Een licht tintelend gevoel of het gevoel van een blauwe plek bij aanraking kan wel enkele weken aanhouden.

Hoewel HIFU als zeer veilig wordt beschouwd, was er in enkele zeldzame gevallen sprake van een verdoofd gevoel of blauwe plekken. Dit is echter tijdelijk en verdwijnt na enkele dagen.

Pas na enkele maanden zie je het volledige resultaat van de behandeling. Bij patiënten met milde tot matige huidverslapping geeft het een duidelijk zichtbare verbetering. De procedure moet wel elke 1 à 2 jaar worden herhaald om het resultaat te behouden.

Bij patiënten met ernstige huidverslapping en diepe rimpels is het mogelijk dat er meerdere behandelingen na elkaar nodig zijn om een mooi resultaat te bereiken.

Wil je meer weten over de HIFU, dan kan dat hier :

Meer info

Of maak een afspraak (heb je moeite met de benaming van de behandeling, gebruik dan de knop ‘meer info’)

Maak een afspraak
Bouillon, superfood voor de huid of niet?

Bouillon, superfood voor de huid of niet?

by | Jul 24, 2019 | huidverzorging

Dossier collageen deel 4 : collageenstimulerende voeding

Collageen, ik heb er al een aantal artikels over geschreven. En ik niet alleen. Want collageen is trending. En alles wat ermee te maken heeft ook. Zo is drinkbouillon de nieuwe hype in beautyland. In Amerika  duiken restaurants op die enkel bouillon aanbieden. Je kan er zelfs verse bouillon online bestellen en laten leveren. Waarom? Omdat het bomvol zit met collageen. Omdat dit volgens beauty-experts de slinkende voorraad in onze huid terug zal aanvullen waar nodig. Met als resultaat een jonge, mooie uitstraling. Maar is het echt het nieuwe wondermiddel?

De bouillonhype

Als we spreken over drinkbouillon gaat het niet om een bokaal uit de supermarkt. Neen, we grijpen terug naar de echte keuken, met potten vol botten die uren op het vuur staan te sudderen. Enkel op die manier krijg je een pure bouillon, vol met collageen. Een ware toverdrank voor de huid.

De bouillonfanaten denken hun collageen rechtstreeks uit voeding te halen. Het zit er vol van, dus je krijgt er zeker genoeg van binnen. Deze vlieger gaat echter niet op. Het opgenomen collageen wordt door ons lichaam afgebroken in verschillende bouwstenen die ingezet worden waar ze nodig zijn. En dat is niet noodzakelijk in collageenproductie.

Hoe wordt collageen aangemaakt

Collageen wordt aangemaakt door fibroblasten. Hiervoor zijn enkele bouwstenen nodig, namelijk de aminozuren glycine, proline en lysine. Het zijn kleine elementen die deel uitmaken van een langere ketting.

Proline en lysine  worden eerst door vitamine C omgezet in hydroxyproline en hydroxylysine. Samen met glycine vormen ze een ketting. Verschillende van deze kettingen draaien rond elkaar en vormen lange strengen. Verschillende van deze strengen vormen samen collageenvezels.

Dus, simpel gezegd zijn er vier dingen nodig om collageen aan te maken :

  • Proline
  • Glycine
  • Lysine
  • Vitamine C

De eerste twee zijn zogenaamde niet-essentiële aminozuren. Dat wil zeggen dat het lichaam ze zelf aanmaakt en dat we ze niet uit voeding moeten halen. Lysine, daarentegen, is een essentieel aminozuur. Ons lichaam kan dit niet zelf aanmaken, we moeten het zelf voorzien met de juiste voedingsstoffen. Ook vitamine C moeten we op die manier voorzien.

Welke voedingsstoffen hebben we nodig ?

Lysine halen we uit :

  • Vlees : rund – kip – lam
  • Vis : zalm – kabeljauw – tonijn
  • Schelp- en weekdieren : mosselen – oesters – garnalen
  • Zuivel : melk – kaas – yoghurt
  • Groenten : soja – aardappelen – peper – prei – nierbonen – kikkererwten
  • Fruit : avocado – gedroogde abrikozen – peren
  • Noten : macadamianoten – cashew – pompoenpitten

Vitamine C halen we uit :

  • Fruit : guave – kiwi – citrusvruchten – aardbeien – papaja – meloen
  • Groenten : broccoli – tomaten – rode paprika – boerenkoolkool – spruiten

Conclusie

Een evenwichtige voeding biedt ons voldoende bouwstoffen voor de aanmaak van collageen. Wat betreft de bouillonhype kan ik concluderen dat deze overroepen is. Toch op vlak van collageenproductie. Een dampende kop soep is misschien geen wondermiddel, maar het is wel lekker. En met de nodige groenten erin, is het ook goed voor de gezondheid!

LEES OOK :

Dossier collageen deel 1 : wat is collageen

Dossier collageen deel 2 : collageenstimulerende behandelingen

Dossier collageen deel 3 : de beste crèmes voor een stevige huid

Huidverstevigende cosmetica

Huidverstevigende cosmetica

by | Jul 17, 2019 | huidverzorging

Dossier collageen deel 3 : de beste crèmes voor een stevige huid

Collageen en elastine zijn de bouwstenen voor een stevige huid. Ze verdwijnen echter met de jaren. In een ideale wereld zouden we een crème kunnen kopen met het nodige collageen erin. Beetje smeren en voilà … een instant facelift. Helaas is dit niet mogelijk. Collageenmoleculen zijn te groot om door de huid te geraken. Laat je dus nooit een collageencrème aansmeren. Het beste wat die kan doen is je huid hydrateren. En dat kan praktisch elke andere crème ook. Welke ingrediënten kunnen dan wel een verschil maken?

Collageen kan je niet rechtstreeks smeren. Maar je kan wel fibroblasten aanzetten om collageen aan te maken. Hierna een overzicht van echte collageen boosters.

Vitamine A

Anti-aging component numero uno is bij uitstek vitamine A. Men spreekt soms ook wel van retinol. Maar er is een verschil.

De verzamelnaam voor alle varianten van vitamine A noemen we retinoïden. Hierin onderscheiden we de vrij verkrijgbare vorm, retinol, en de medicinale vorm, tretinoïne. Retinol is superpopulair in anti-rimpelnachtcrèmes. Cosmetica met retinol erin zijn meestal duurder en ze beloven heel wat. Spijtig genoeg is vitamine A in deze vorm minder geconcentreerd, en daarom ook veel minder effectief.

Tretinoïne of vitamine A-zuur is sterker, doeltreffender, en enkel op voorschrift verkrijgbaar in de apotheek. De arts beslist over de sterkte van het preparaat. Om de huid gewend te maken, begint die met een lage concentratie en bouwt langzaam aan op.

Vitamine C

Vitamine C is essentieel om collageen aan te maken. Daarom heb je er voldoende van nodig. Het is een veelzijdig ingrediënt dat helpt tegen rimpels, pigmentproblemen, als anti-oxidant, … Vooral in combinatie met vitamine A is het een wondermiddel. Je moet alleen opletten dat je het juiste product koopt. Vitamine C oxideert bij blootstelling aan zuurstof. Kies daarom enkel voor een ondoorzichtige verpakking, liefst met een pompsysteem om het product goed te bewaren.

Glycolzuur

In hoge concentraties kan glycolzuur de aanmaak van collageen en elastine stimuleren. Dan hebben we het wel over meer dan 15%, dus een peeling bij een esthetisch arts. In concentraties tot 15% dient glycolzuur als exfoliant. Het verwijdert de laag dode huidcellen die ontstaat door een tragere celvernieuwing. Door het wegvallen van die laag komt frissere huid tevoorschijn, en kunnen werkzame stoffen (vitA en vitC) dieper doordringen.

Niacinamide of vitamine B3

Niacinamide is een manusje-van-alles voor uw huid. Op het vlak van anti-aging helpt het bij de activatie van fibroblasten. Maar in de eerste plaats werkt niacinamide anti-oxidatief, meer bepaald helpt het de afbraak van collageen en elastine voorkomen. Daarnaast herstelt  het de huidbarrière en bestrijdt het de doffe kleur als gevolg van glycatie.

Even alles op een rij

Vitamine-A zuur:

  • stimuleert de aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur
  • versnelt de celvernieuwing
  • werkt nog beter na reiniging en exfoliatie met glycolzuur

Vitamine-C:

  • is nodig voor de aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur
  • stimuleert de fibroblasten
  • perfecte combo : vitamine A ’s avonds, vitamine C ‘s ochtends

Glycolzuur:

  • voor snellere celvernieuwing
  • maakt de huid fris en ontvankelijk

Niacinamide:

  • herstelt de huidbarrière
  • activeert fibroblasten
  • krachtige anti-oxidant, die de afbraak van elastine en collageen tegengaat
  • best niet gebruiken samen met vitamine C, want dat heft de werking van de producten op

Dit zijn de antirimpel toppers. Maar natuurlijk werkt dit alles alleen als je ook een goede zonbescherming gebruikt. De zon breekt collageen en elastine genadeloos af. En daar is zelfs een wondermiddel niet tegen opgewassen.

LEES OOK :

Dossier collageen deel 1 : wat is collageen

Dossier collageen deel 2 : collageenstimulerende behandelingen